یکی از موارد بسیار مهمی که متقاضیان عمل زیبایی بینی در تهران باید به آن توجه داشته باشند ، در رابطه با عدم ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا قبل و بعد از جراحی است. در صورتی که دچار سرماخوردگی قبل و یا بعد از عمل شویم چه باید کرد ؟ بهترین فصل برای انجام جراحی زیبایی بینی چه زمانی است ؟ برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی چه باید کرد ؟ در این مقاله از دکتر مریم رومیانی ، بهترین جراح بینی در تهران قصد داریم به بررسی موضوع سرماخوردگی و جراحی بینی بپردازیم و به تمامی سوالات شما عزیزان در این رابطه پاسخ دهیم.
راه های درمان سرماخوردگی و جراحی بینی با دکتر رومیانی
یکی از موارد مهم در مراقبت های بعد از جراحی بینی ، دوری از افراد مشکوک یا مبتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا است. از آنجایی که بینی پس از جراحی حساس می باشد و بافت های آن هنوز به خوبی شکل نگرفته ، ابتلا به سرماخوردگی می تواند مشکلات زیادی را ایجاد نماید. از این رو باید تا حد ممکن مراقب سلامتی خود باشید تا دوره نقاهت شما بدون هیچ مشکلی سپری شود. با این وجود ممکن است برخی افراد به هر دلیلی سرماخوردگی و عمل بینی آن ها همزمان شود. دکتر رومیانی ، جراح بینی خوب در تهران توصیه می کند ، در چنین شرایطی می توانید با استفاده از راهکارهای زیر به درمان سرماخوردگی بدون وارد کردن آسیب به بینی بپردازید :
از مالش دادن و دستکاری کردن بینی خودداری کنید !
سرماخوردگی اغلب با آبریزش بینی و احساس خارش در بینی و عطسه همراه است. نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید ، این است که به هیچ عنوان نباید در چنین شرایطی بعد از جراحی زیبایی بینی ، اقدام به خارش و یا مالش بینی خود نمایید. این یک هشدار جدی است ! می توانید به کمک یک دستمال کاغذی تمیز به آرامی بینی خود را تمیز کنید دقت داشته باشید که نباید فین کنید و یا فشاری به بینی وارد نمایید.
عطسه و عمل بینی
عطسه کردن علاوه بر اینکه موجب انتقال ویروس به افراد دیگر می شود ، فشار زیادی را به بینی وارد نماید ؛ بنابراین یکی از نکات مهمی که در موضوع سرماخوردگی و جراحی بینی باید به آن توجه داشته باشید این است که هرگاه احساس عطسه داشتید ، نیازی نیست جلوی آن را بگیرید ؛ چرا که این کار با عوارض بیشتری همراه است. تنها لازم است دهان خود را باز کنید و فشار ناشی از عطسه کردن را از راه دهان خارج کنید. به این صورت فشاری به بینی وارد نخواهد شد.
در هنگام سرماخوردگی و عمل بینی باید استراحت کنید !
بدن برای بهبودی و ریکاوری پس از عمل زیبایی بینی به استراحت کردن نیاز دارد. سرمانی که عمل بینی و سرماخوردگی شما همزمان می شود ، باید دقت داشته باشید که به استراحت بیشتری نیاز دارید ؛ چرا که یک ویروس در بدن شما است. خوابیدن به صورت طاقباز به کمک دو بالش علاوه بر کاهش تورم بینی می تواند به بهبودی سریع تر شما کمک کند.
نوشیدن مایعات
حتما در دوره نقاهت سرماخوردگی و عمل بینی ، مایعات فراوانی بنوشید. نوشیدن مقدار زیادی آبمیوه های طبیعی ، چای های بدون کافئین ، دمنوش ، آب موجب شل شدن مخاط موجود در حفره های سینوسی می شود که در نهایت گرفتگی های بینی کاهش پیدا می کند. لازم است حتما از نوشیدنی های بدون کافئین مصرف کنید ؛ چرا که کافئین خود موجب کم آبی بدن شده و سرماخوردگی را تشدید می کند ؛ بنابراین نباید مصرف مایعات را در دوران سرماخوردگی و جراحی بینی دست کم بگیرید.
مصرف سوپ مرغ
همانطور که اطلاع دارید در روزهای اولیه بعد از جراحی زیبایی بینی توصیه می شود از غذاهای نرم استفاده کنید. یکی از بهترین غذاها که سرشار از پروتئین بوده و می تواند به بهبودی شما بعد از عمل کمک زیادی کند ، مصرف سوپ مرغ است. سوپ مرغ از آنجایی که خاصیت ضد التهابی دارد ، به تخلیه مخاط های بینی نیز کمک می کند ؛ بنابراین می توان گفت سوپ مرغ از بهترین غذاها در دوران سرماخوردگی و عمل بینی است. توصیه می شود ، سوپ خود را با مقدار بسیار کمی نمک میل کنید تا تورم بینی شما افزایش پیدا نکند.
اگر پیش از عمل بینی به سرماخوردگی دچار شدیم چه کار کنیم ؟
تاریخ عمل شما در روز مشاوره بعد از قطعی شدن تصمیمی شما برای جراحی زیبایی بینی ، مشخص خواهد شد. در این دوره باید اقدامات قبل از جراحی بینی را جدی بگرید و مراقبت سلامتی خود باشید تا سرما نخورید. در صورتی که چند روز قبل از انجام عمل بینی در تهران ، یا شب قبل از عمل علائم سرماخوردگی داشتید ، نباید نسبت به این موضوع بی تفاوت باشید ؛ چرا که در اثر سرماخوردگی سینوس ها ملتهب می شوند و علاوه بر مشکلاتی که در زمان پروسه جراحی ایجاد می شود ، بعد از عمل نیز به عارضه های بیشتری دچار خواهید شد. بنابراین باید این مسئله جدی گرفته شود و این موضوع را به بهترین جراح بینی تهران ، اطلاع دهید تا تاریخ عمل شما به روز دیگری موکول شود.
راه های پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی قبل و بعد از جراحی بینی
با رعایت برخی نکات ساده می توانید به راحتی از ابتلا به سرماخوردگی و جراحی بینی ، به ویژه در فصول سرد سال پیشگیری نمایید. ممکن است زمانی که در اجتماع و مکان های شلوغ قرار می گیرید افراد زیادی عطسه یا سرفه کنند ، در چنین شرایطی به کمک راهکارهای زیر که مورد تایید دکتر مریم رومیانی ، بهترین دکتر متخصص گوش ، حلق و بینی تهران است ، می توانید از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری نماید.
شستن دست ها
لازم است حتما زمانی که به منزل باز می گردید و یا پیش از مصرف مواد خوراکی دست های خود را به خوبی با آب و شوینده مناسب بشویید. خوشبختانه با ورود ویروس کرونا ، اطلاع رسانی های زیادی در این زمینه انجام شد تا جایی که این کار به یک عادت برای بسیاری از افراد تبدیل شده است به هر حال باید همیشه این موضوع را در نظر داشته باشید چرا که ویروس ها به راحتی از طریق دست های آلوده به بدن انتقال پیدا می کنند. این نکته را در رابطه با جراحی بینی و سرماخوردگی باید جدی بگیرید.
خوابیدن به اندازه کافی
از نکات مهمی که بسیاری از مردم نسبت به آن بی توجه هستند ، داشتن خواب کافی و مفید است. استراحت کردن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کند. به همین دلیل در دوره نقاهت و یا پیشگیری از سرماخوردگی بعد از عمل زیبایی بینی بسیار توصیه می شود.
مصرف ویتامین و مواد غذایی سالم
توصیه می شود از میوه و سبزیجات در رژیم غذایی خود حتما مصرف کنید. کشور ایران دارای تنوع زیادی از میوه و سبزیجات در فصول مختلف سال است. توصیه می شود به جای مصرف تنقلات و شیرینی ها ، میوه و سبزیجات را که ارزش غذایی بالایی دارند ، جایگزین نمایید.
آبریزش بینی و عمل بینی
یکی از نکات مهم و قابل توجه در موضوع سرماخوردگی و جراحی بینی این است که نباید آبریزش بینی بعد از عمل را با سرماخوردگی به اشتباه بگیرید. بیشتر افرادی که به آلرژی مبتلا هستند ، بعد از جراحی زیبایی بینی در تهران ، به آبریزش دچار می شوند. اگر مدت زمان آبریزش بینی بیش از 2 ماه طول کشید ، لازم است حتما به بهترین دکتر عمل بینی تهران ، مراجعه کرده و تحت درمان دارویی قرار بگیرید. در برخی موارد نیز آبریزش به دلیل ورم مخاط بینی اتفاق می افتد و با کاهش تورم بینی ، برطرف می شود. اگر به جز آبریزش بینی ، علائم دیگری نداشتید احتمالا آبریزش شما به یکی از دو مورد بیان شده ارتباط دارد که با مصرف داروهای ضد حساسیت و آنتی هیستامین می توان آن را کنترل نمود.
مصرف قرص سرماخوردگی قبل از عمل بینی
ممکن است برخی از بیماران چند روز مانده به عمل زیبایی بینی به صورت خودسرانه اقدام به مصرف قرص سرماخوردگی نمایند تا به این بیماری دچار نشوند. به هیچ عنوان مصرف هیچ دارویی بدون تجویز جراح بینی خوب در تهران ، برای موضوع عمل بینی و سرماخوردگی ، توصیه نمی شود. از طرفی قرص سرماخوردگی دارای مقادیری قرص آسپرین بوده که مصرف آن قبل از عمل ممنوع می باشد. در صورتی که قصد پیشگیری از سرماخوردگی دارید ، توصیه می شود از ویتامین c و میوه و سبزیجات تازه مصرف کنید و به مواردی که در این مقاله با موضوع سرماخوردگی و جراحی بینی بیان شد ، توجه داشته باشید.
آیا سرماخوردگی اختلالی در ریکاوری بعد از عمل بینی ایجاد می کند؟
سرماخوردگی در پی تغییرات دمای فصلی به خودی خود، یک اتفاق ناخوشایند است و وقتی در دوره بعد از عمل بینی اتفاق بیافتد و فرد با سرماخوردگی و جراحی بینی همراه باشد، مشکل را دو چندان می کند و در چنین شرایطی لازم است ملاحظات اندکی متفاوت تر را مد نظر قرار دهیم.
1 . به دوره ریکاوری تان احترام بگذارید. هر پروسیجر جراحی برای اینکه بتواند یک دوره بهبود موفقیت آمیز را سپری کند، به یک سیستم ایمنی قوی در بدن نیاز دارد. جراحی، نیازهای متابولیکی بدن را افزایش می دهد و می تواند قدرت دفاعی سیستم ایمنی بدن را کاهش داده و شرایط بدن را در برابر مریض شدن مستعد تر کند. به همین دلیل است که دوره ریکاوری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. استراحت کافی، نوشیدن مقادیر کافی مایعات سالم و به حداقل رساندن سطح فعالیت های فیزیکی می تواند خطر عفونت را کاهش داده و از بدن شما در برابر مورد هجوم قرار گرفتن از سوی ویروس ها و میکروب ها مراقبت کند.
2 . سینوس های خود را مرطوب نگه دارید. سرما خوردن یا ابتلا به آنفولانزا بعد از جراحی صورت خصوصاً عمل بینی می تواند عوارض ناخوشایند آشکاری از قبیل گرفتگی بینی و وارد آمدن فشار به سینوس ها را به همراه داشته باشد. اگر بعد از عمل بینی دچار سرماخوردگی شدید از محصولات آبکشی و شستشوی سینوس استفاده کنید تا مجاری بینی تان تمیز و مرطوب شده و تنفس برایتان آسان تر شود. استفاده از دستگاه مرطوب کننده هوا بعد از عمل بینی برای کمک به تنفس آسان تر و جلوگیری از گرفتگی بینی موثر است.
3 . ویتامین های توصیه شده را مصرف کرده و مقدار فراوانی پروتئین میل کنید. معمولاً پزشک یک رژیم غذایی پر از پروتئین و در عین حال متعادل را به همراه مکمل های ویتامین به شما توصیه می کند. دنبال کردن این دستور در طول 2 تا 4 هفته قبل از جراحی و ادامه دادن آن در طول چند هفته بعد از عمل، بسیار حائز اهمیت است. ویتامین ها را به صورت روزانه و همراه با آهن مصرف کنید. به ازاء هر پوند از وزن بدن، روزانه یک گرم پروتئین مصرف کنید. با این حساب میزان مصرف روزانه پروتئین برای یک وزن نرمال، روزانه 75 تا 150 گرم خواهد بود. وزن کم نکنید. وقتی وزن کم می کنید از قابلیت و توانایی بدن برای بهبود دادن زخم ها کاسته می شود.