چشم ها در زیبایی و جوان به نظر رسیدن چهره تاثیر بسزایی دارند. با افزایش سن به دلیل حساس و نازک بودن پوست نواحی اطراف چشم ، پلک دچار افتادگی و شل شدگی می شود و این موضوع موجب می شود تا چهره خسته و پیر به نظر برسد. با انجام جراحی پلک می توان این مشکلات را برطرف کرد. اما نکته مهم در رسیدن به نتیجه مطلوب از این جراحی ، رعایت مراقبت های بعد از جراحی پلک می باشد. به همین علت در این مقاله از دکتر مریم رومیانی بهترین جراح زیبایی تهران ، نکات مهمی را که باید بعد از عمل به آن ها توجه داشته باشید بیان می کنیم. در صورتی که به تازگی بلفاروپلاستی انجام داده اید و یا قصد انجام دادن عمل زیبایی پلک را دارید ، خواندن این مطالب به شما توصیه می شود.
بعد از جراحی زیبایی پلک باید چه انتظاراتی داشته باشیم ؟
- این جراحی به صورت سرپایی انجام می شود و نیازی به بستری شدن در کلینیک و یا بیمارستان نیست.
- در دوره بهبودی تورم ، قرمزی و کبودی را در ناحیه چشم ها و صورت تجربه خواهید کرد.
- در این دوره ممکن است چشم ها ، دچار ریزش اشک شوند.
- اغلب پلک ها با درد و کمی سفتی همراه می شوند.
- بیشتر افراد احساس خشکی در ناحیه چشم ها خواهند داشت که برای این منظور پمادهایی تجویز خواهد شد.
- ممکن است در هنگام استفاده از داروها احساس تاری در دید داشته باشید که البته موقت است.
- همچنین برخی افراد به صورت موقت نسبت به نور حساسیت پیدا می کنند.
به همین دلیل در ادامه سعی داریم نکات مهمی را در رابطه با مراقبت های بعد از جراحی پلک بیان کنیم تا با رعایت این موارد ، عوارض بعد از جراحی کاهش پیدا کرده و دوران بهبودی و نقاهت شما با سرعت بیشتر و به راحتی سپری شود.
مراقبت های بعد از جراحی پلک
- لازم است حتما با یک همراه برای انجام جراحی بلفاروپلاستی مراجعه نمایید ، بعد از جراحی برای رفتن به منزل احتیاج به کمک و یک همراه بالغ خواهید داشت.
- در هنگام استراحت کردن به ویژه در 48 ساعت اولیه بعد از عمل ، لازم است سر خود را بالا نگه دارید و از 2 بالش در زیر سر استفاده کنید.
- برای احساس درد و ناراحتی ، داروهایی توسط بهترین جراح بلفاروپلاستی در تهران ، تجویز می شود که لازم است سر وقت مصرف نمایید.
- فعالیت های خود را در روزهای ابتدایی بعد از بلفاروپلاستی ، محدود کنید. بعد از گذشت 7 الی 10 روز می توانید به انجام فعالیت های روزانه خود مشغول شوید.
- برای کاهش و کنترل التهاب و کبودی ها از کمپرس یخ استفاده نمایید.
- ممکن است در روز اول زمانی که به صورت ناگهانی می نشینید یا بلند می شوید ، احساس سرگیجه پیدا کنید. به همین دلیل توصیه می شود اگر در حالت خوابیده هستید ، ابتدا کمی بنشینید و سپس به آرامی بلند شوید و بایستید تا بتوانید تعادل خود را حفظ نمایید. هرگاه احساس سرگیجه داشتید ، بهتر است سریع دراز بکشید.
بعد از عمل بلفاروپلاستی چی بخوریم
| نوع مواد غذایی | توضیحات |
|---|---|
| میوه های تازه (به ویژه آناناس و کیوی) | سرشار از آنزیم های ضد التهاب و ویتامین C برای بهبود سریع تر زخم |
| سبزیجات برگ سبز (اسفناج ، کلم بروکلی) | دارای ویتامین K برای کاهش کبودی و افزایش ترمیم بافت |
| پروتئین های کم چرب (مرغ ، ماهی ، تخم مرغ) | کمک به ترمیم عضلات و بافت اطراف چشم |
| آب و مایعات طبیعی (آب ، آب نارگیل ، دمنوش بابونه) | کمک به کاهش ورم و جلوگیری از کم آبی بدن |
| مکمل هایی مثل ویتامین C و زینک (با نظر پزشک) | تسریع روند بهبودی و تقویت سیستم ایمنی |
مراقبت از زخم های جراحی پلک
- از مهم ترین نکات در مراقبت های بعد از جراحی پلک ، کنترل التهاب و تورم پلک ها می باشد که لازم است به آن توجه شود. برای این منظور پیشنهاد می شود از کمپرس سرد استفاده کنید. توجه داشته باشید تا کمپرس را روی پلک و چشم ها فشار ندهید. در روز اول بعد از جراحی ، هر یک ساعت استفاده از کمپرس برای 15 دقیقه توصیه می شود.
- اغلب بعد از انجام این جراحی ، پلک ها پانسمان نمی شوند و تنها روی خطوط جراحی پماد زده خواهد شد. استفاده از این پماد ها کمی تاری در دید ایجاد می کند که طبیعی بوده و بعد از مدتی برطرف می شود.
- اگر دچار خونریزی از پلک شدید ، لازم است یک تکه گاز استریل را به آرامی روی زخم خود قرار دهید و بلافاصله از کمپرس سرد استفاده نمایید.
- بعد از گذشت 5 روز بخیه ها کشیده می شوند. برای از بین رفتن جای بخیه ها باید صبور باشید بعد از 1 الی 2 ماه به تدریج اثار جراحی محو می شود. جای برش های جراحی در زیر چین پلک ها بوده به همین دلیل به راحتی قابل مشاهده نمی باشد.
- باید از خاراندن ، ماساژ دادن و دستکاری کردن پلک و چشم ها تا 4 هفته بعد از جراحی خودداری کنید.
- از به کار بردن مواد آرایشی و بهداشتی در نواحی چشم ها و پلک ها حداقل تا دو هفته پرهیز کنید.
- از مصرف غذاهای سفت که نیاز به جویدن زیاد دارد به مدت 3 الی 4 روز اجتناب کنید.
- مایعات زیادی در این دوره مصرف نمایید و استفاده از نمک را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید.
فعالیت بعد از جراحی پلک
- یکی از پر تکرار ترین سوالات در مراقبت های بعد از جراحی پلک ، پرسش درباره فعالیت های مجاز در این دوران می باشد. توصیه می شود تا 4 روز بعد از جراحی زیبایی پلک ، به صورت کامل استراحت داشته باشید و تا حد امکان ؛ دراز بکشید و چشم های خود را ببندید. همانطور که قبلا اشاره شد برای استراحت کردن باید سر خود را بالا نگه دارید و با استفاده از دو بالش ، ارتفاع سر از بدن را به گونه ای که راحت باشید ، تنظیم کنید. این کار تا حد زیادی به کاهش التهاب و ورم کمک می کند.
- باید از خندیدن ، زیاد صحبت کردن در دوره نقاهت خودداری نمایید ؛ چرا که ممکن است به پلک ها فشار وارد شود.
- از انجام هرگونه فعالیت شدید اعم از بلند کردن اجسام ، ورزش کردن ، دویدن و غیره باید به مدت 1 ماه خودداری شود.
سعی کنید آهسته و به آرامی قدم بردارید. - حتما هنگام خروج از منزل از عینک آفتابی مناسب استفاده نمایید.
- در صورتی که از لنزهای تماسی استفاده می کنید ، لازم از تا 2 هفته از مصرف آن خودداری نمایید.
داروهای مورد استفاده در مراقبت های بعد از جراحی پلک
- لازم است حتما از داروهایی که توسط جراح پلک برای شما تجویز می شود ، استفاده نمایید و از مصرف خودسرانه مسکن و یا هر نوع داروی دیگر خودداری کنید.
- باید هر 6 ساعت یکبار به مدت یک هفته از قطره چشمی که تجویز شده است ، استفاده کنید.
- از سرم های فیزیولوژیک برای شست و شوی چشم ها استفاده نمایید. بعد از 2 روز می توانید با آب سرد جوشیده شده ، چشم ها را بشویید.
- پمادهای تجویز شده را صبح و شب روی محل بخیه ها به آرامی بمالید. به دلیل التهاب و تورم در هفته های اول ، پلک ها به صورت کامل بسته نمی شوند که این مسئله طبیعی است به همین دلیل می توانید قبل از خواب از پمادهای چشمی استفاده کنید.
- لازم است از مصرف داروهایی نظیر ویتامین e ، ایبوپروفن ، آسپرین و همچنین مصرف دخانیات و الکل حداقل تا دو هفته خودداری شود.
حمام کردن بعد از جراحی پلک
در مراقبت های بعد از جراحی پلک تا 5 روز از خیس شدن صورت باید خودداری شود. به همین دلیل بعد از گذشت 5 روز مجاز به حمام کردن هستید. از قرار گرفتن زیر دوش آب با فشار زیاد خودداری کنید و از شوینده های ملایم استفاده نمایید. همچنین لازم است از دستکاری کردن چشم ها خودداری شود.
تغذیه بعد از بلفاروپلاستی
بهتر است در روزهای اول بعد از عمل ، از غذاهای نرم مانند فرنی ، آش و انواع سوپ استفاده نمایید. همچنین توصیه می شود از غذاهای سرشار از فیبر استفاده کنید تا دچار یبوست نشوید. مصرف میوه و سبزیجات تازه و نوشیدن آب و مایعات فراوان در این دوران بسیار توصیه می شود.
علائم هشدار دهنده در دوره نقاهت
اغلب بعد از عمل بلفاروپلاستی در تهران ، لیستی از مراقبت های بعد از جراحی پلک توسط پزشک به مراجعه کنندگان داده می شود. با رعایت این موارد دوره نقاهت به راحتی و بدون مشکل سپری خواهد شد. اما به هر حال ممکن است برخی از بیماران در این دوران دچار علائم و مشکلاتی شوند که نیاز به مراجعه به بهترین جراح پلک تهران ، داشته باشند. به همین دلیل در ادامه موارد مهمی آورده شده است که در صورت مشاهده هر یک از این علائم لازم است فورا به پزشک مراجعه نمایید.
- در صورتی که تورم و کبودی های شما بعد از یک هفته کاهش پیدا نکند و حتی شدیدتر و زیاد تر از قبل شود.
- اگر درد شما به قدری شدید است که حتی با مصرف دارو و مسکن ها تسکین پیدا نمی کند.
- در صورتی که نسبت به دارو ، پماد و قطره های چشمی تجویز شده حساسیت های آلژیکی مانند سردرد ، سوزش ، تهوع ، لزر و استفراغ داشتید.
- اگر احساس تب داشتید و تب شما بالا 38 درجه باشد.
- در صورت خروج ترشح های سبز و یا زرد رنگ و یا ترشحاتی با بوی نا مطبوع از محل جراحی
- در صورتی که دچار خونریزی از ناحیه جراحی شدید و با هیچ راهکاری نتوانید خونریزی را متوقف کنید.
- اگر احساس تنگی و اختلال در تنفس دارید.
- در صورتی که دچار بی حسی و بی حرکتی شده باشید.
نتایج نهایی جراحی زیبایی پلک بعد از گذشت 6 ماه که آثار کبودی و التهاب از بین رفت ، قابل مشاهده می باشد. به همین علت باید از قضاوت عجولانه خودداری کنید و تا زمانی که التهاب و تورم کاهش پیدا کند ، صبور باشید. نتایج این جراحی ماندگاری بسیار بالایی دارد و با رعایت مراقبت های بعد از جراحی پلک و مراقبت های پوستی و داشتن رژیم غذایی سالم و مصرف میوه و سبزیجات تازه می توانید ماندگاری نتایج را تا بالای 10 سال نیز افزایش دهید.
در صورت نیاز به مشاوره بعد از جراحی پلک با دکتر رومیانی فرم تماس زیر را پر کنید.
برطرف کردن ورم و کبودی بعد از جراحی پلک
با رعایت مراقبت های بعد از جراحی پلک که در این مقاله به صورت جامع مورد بررسی قرار دادیم ، می توانید به تسریع روند بهبودی و کاهش سریع تر کبودی ها و تورم بعد از عمل پلک کمک کنید. از نکات مهم در کاهش تورم پلک ها عدم مصرف سدیم و ادویه ها ، قرار دادن سر بالا تر از بدن در هنگام استراحت و اجتناب از خوابیدن بر روی صورت و همچنین جلوگیری از خم کردن سر می باشد. باید در این دوران حجم فعالیت های خود را کاهش دهید و از انجام فعالیت هایی که موجب ایجاد فشار بر روی چشم می شود تا مدتی خودداری نمایید. برای مثال نگاه کردن به تلویزیون ، صفحه موبایل ، مطالعه کتاب می تواند موجب خشکی بیشتر چشم ها شده و ناراحتی هایی را ایجاد نماید به همین دلیل باید از این گونه فعالیت ها در دوره نقاهت به صورت محدود استفاده کنید. می توانید برای سرگرم کردن خود به پادکست و یا کتاب های صوتی و موسیقی گوش دهید ویا پیاده روی آرام و کوتاه مدت داشته باشید.
اصلاح ابرو بعد از بلفاروپلاستی
اصلاح ابرو در مراقبت های بعد از جراحی پلک با دقت و رعایت نکات ایمنی انجام شود تا به روند بهبودی آسیبی وارد نشود. در هفته های ابتدایی پس از جراحی ، پوست اطراف چشم و ابرو حساس ، متورم و در حال ترمیم است. به همین دلیل ، توصیه می شود تا حداقل ۲ تا ۳ هفته از هر گونه اصلاح با موچین ، وکس یا بند انداختن خودداری شود. پس از کاهش کامل تورم و التهاب ، در صورت تایید پزشک ، می توان اصلاح ابرو را با روش های ملایم تری آغاز کرد. استفاده از تیغ یا قیچی کوچک برای مرتب سازی سطحی ، گزینه ای ایمن تر در مراحل اولیه است. همچنین بهتر است تا چند هفته از رنگ کردن ابرو یا انجام تاتو و میکروبلیدینگ پرهیز شود ، زیرا مواد شیمیایی ممکن است باعث تحریک پوست شوند. در نهایت ، مشورت با جراح در مورد زمان مناسب اصلاح ابرو برای هر فرد ، مهم ترین اقدام پیشگیرانه محسوب می شود.
خارش بعد از عمل پلک
بسیاری از افراد از خارش بعد از عمل زیبایی پلک شکایت دارند. خوب است بدانید که خارش پلک ها بخشی از روند بهبودی بوده و نیازی به نگرانی ندارد. از خاراندن پلک ها خودداری نمایید و از پمادهای تجویز شده برای تسکین خارش استفاده نمایید.
گوشت اضافه بعد از عمل پلک
عوارض بعد از عمل کردن پلک ها بسیار متنوع هستند ، یکی از این عوارض گوشت اضافه بعد از عمل پلک است که درصد بسیار کمی از افراد به آن دچار می شوند. گوشت اضافه توده های گوشتی هستند که معمولا در دوران بهبودی و همچنین نقاهت ظهور می کنند. دلایل متفاوتی وجود دارد که می تواند باعث شود شما به گوشت اضافه دچار شوید. از میان این عوارض می توان به جای اسکار و واکنش بخیه ها ، عفونت ، عدم برداشتن پوست به صورت کامل ، داشتن بیماری های زمینه ای مانند داشتن استعداد ایجاد کلوئید و غیره اشاره کرد.
علت کوچک شدن چشم بعد از عمل بلفاروپلاستی
کوچک شدن چشم بعد از جراحی کردن پلک ها که ممکن است طی مراقبت های بعد از جراحی پلک با آن مواجه شوید به دلایل زیر باشد:
- تنش عضلات : عمل بلفاروپلاستی ممکن است باعث کشیدگی و تنش عضلات چشم شود که باعث نشانه کوچک شدن چشم می شود.
- التهاب و عفونت : بعد از هر عمل جراحی ، همواره خطر التهاب و عفونت وجود دارد. در صورتی که التهاب و عفونت در چشم رخ دهد ، ممکن است عضلات مربوطه باعث کوچک شدن چشم شوند.
- تغییر در نحوه قرارگیری پلک : هدف اصلی از انجام جراحی زیبایی پلک اصلاح ظاهر پلک ها است. در برخی موارد، نحوه قرارگیری پلک ها تغییر می کند و این موضوع می تواند باعث شود که چشم ها کوچکتر شده اند.
همچنین ، در هر صورت ، مهم است که با پزشک خود در مورد هر تغییر ناخواسته در چشمانتان صحبت کنید. آنها می توانند علل دقیق را تشخیص دهند و راهنمایی لازم را برای شما ارائه کنند. بهتر است به علائم بدن خود توجه کنید تا در صورت بروز مشکل خاصی سریعا متوجه شوید.
